В наших блюдах мы используем сорта нежирного мяса, в частности куриное филе, филе индейки и говядину.

Мы используем в нашем питании натуральные фермерские молочные продукты оптимальные по калорийности: молоко- 2,5%, творог- 5%, йогурт- 3,5%.

Одна из ключевых целей MinuToit показать, что правильное питание это вкусно. У вас не будет ощущения что вы сидите на диете и ограничиваете себя во вкусной еде.

Все заботы по подсчету КБЖУ мы взяли на себя. В нашем меню рассчитаны и указаны все необходимые сведения о содержании КБЖУ. Вам больше не нужно мучать себя изнурительными диетами, так как меню MinuToit сбалансировано и рассчитано на грамотное похудение.

Каждому время от времени хочется съесть что-то сладкое. Для того, чтобы вы не сорвались с правильного питания и могли порадовать себя чем-то вкусненьким, мы создали наши полезные десерты. Наш тариф пятиразового питания включает в себя множество полезных десертов: маффины, сырники, тортики, смузи и запеканки. Вас ждет настоящая вкусовая феерия!

Временное расположение блюд составлено под чутким руководством диетологов. Мы не рекомендуем менять местами приемы в течение дня в связи с тем, что наши приемы имеют определенный номер и расположены в порядке убывания количества углеводов: утром количество углеводов является максимальным, а вечером минимальным.

Мы стараемся обновлять меню 2-3 раза в месяц, вводя новые интересные блюда. Поэтому повторения блюд встречаются редко, вы каждую неделю получаете новый рацион.

Наше меню составлено без использования сахара. Энергию мы получаем из «долгих углеводов», поэтому наше меню подходит для комфортной диеты. Если вы хотите снизить углеводы (калорийность) рекомендуем перейти на трехразовый рацион, а недостающие приемы заменить на диетические фрукты и овощи.

Для заказа доступны 5 линеек питания, выбор наиболее подходящей, зависит от вашей цели. Три линейки питания рассчитаны на достижение спортивного результата:

• Power — набор мышечной массы. Шестиразовое питание 2700 – 3200 ккал/день,
• Fit — поддержание формы и создание рельефа. Трехразовое питание: 1200 – 1400 ккал/день,
• Balance — поддержание формы, больше подходит для людей, занимающихся функциональным тренингом. Пятиразовое питание: 2000 – 2500 ккал/день.

Вы экономите время на приготовлении еды, походах по магазинам, составлении собственного рациона и подсчете КБЖУ. Все это отнимает около 20 часов в неделю. Мы берем все заботы на себя, а у вас появляется еще 20 часов в неделю для новых свершений.

Доставки осуществляются 3 раза в неделю с 8:00 до 12:00 часов, в зависимости от выбранного тарифа. Удобное для Вас время уточняет курьер в день доставки. Мы осуществляем доставку в утреннее время, потому что готовим еду в день отправки. К Вам приезжает свежеприготовленная еда в наиболее оптимальное и удобное для Вас утреннее время.

MinuToit навсегда освободит вас от походов по магазинам и мытья посуды. Наши курьеры доставят Вам домой пакет сбалансированного и разнообразного питания. А MinuToit избавит от мук мытья посуды благодаря одноразовым контейнерам.

Все предельно просто. Наши менеджеры оперативно помогут вам с оформлением и продлением заказа по телефону, в социальных сетях или мессенджерах. А также сами напомнят, когда вам необходимо продлить заказ.

Контейнеры с едой необходимо хранить в холодильнике, соблюдая температурный режим. Мы используем новейшую технологию газомодифицированной среды с герметичной запайкой и температурным контролем, которая позволяет сохранять свежесть блюд несколько дней, при условии хранения в холодильнике. На контейнерах указана дата производства.Мы рекомендуем соблюдать последовательность приемов пищи и не хранить наши блюда дольше определенного срока во избежание их порчи.

Все, что вам нужно будет сделать — это поставить коробочку с едой на пару минут в микроволновую печь и обед будет готов

Наши контейнеры герметично упакованы и компактны. Обед от MinuToit легко брать с собой и удобно есть даже сидя в пробке. Важно помнить, что в случае длительной поездки еду лучше перевозить в холодильной сумке.

Все зависит от ваших вкусовых предпочтений. Вы можете съесть томатный суп и десерты без разогрева. Горячие блюда все же будут вкуснее и полезнее, если их предварительно разогреть.